Грецкие орехи снижают риск развития депрессии

Оказалось, что у тех, кто съедал хотя бы 24 грамма грецких орехов в день, депрессия встречалась на 26 процентов реже, чем у тех, кто ел другие орехи или вообще не употреблял подобные продукты. Интересно, что особенно этот фактор оказался влиятельным для женщин.