Испанские ученые доказали, что употребление чашки крепкого кофе перед тренировкой помогает сжигать больше жира во время занятия спортом, пишет BMC. Ученые факультета физиологии Университета Гранады провели эксперимент, в котором поучаствовали 15 активных мужчин со средним возрастом 32 года.